Olio d'oliva

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Una scelta sana ma economica per molti consumatori

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L'olio d'oliva è un grasso liquido estratto dalle olive (latino: Olea europaea.) L'olio viene estratto dalla spremitura di olive intere e viene quindi utilizzato in cucina, bellezza e altri servizi. L'olio d'oliva ha molti benefici come effetti anti-infiammatori, benefici cardiovascolari indipendentemente dal modo in cui lo si consuma. Inoltre, il consumo di olio d'oliva è correlato alla perdita di peso.

Le piante di olivo crescono bene in condizioni subtropicali ideali da sostenere, il che significa inverni miti insieme a estati secche e calde. Inoltre, la pianta dell'olivo non cresce bene in condizioni rigide di congelamento. Paesi come Cile, Australia, California e Nuova Zelanda sono esempi di ospiti ideali per la coltivazione dell'olivo a causa dei loro climi adatti.

L'olio d'oliva fu utilizzato per la prima volta come fonte di energia per lampade per un po 'nell'era del Mediterraneo intorno al 2500 a.C. Alla fine, è stato utilizzato per la prima volta in cucina.

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